Hidratação com maisena – Para cabelos ressecados

Os nossos cabelos são sensíveis à nossa boa vontade. Quando cuidamos ele reconhece e agradece, porém quando o deixamos de lado ele percebe e “vinga-se”.

Muitas vezes a desculpa para não cuidarmos bem dos nossos fios é o dinheiro. Está cada vez mais caro ir ao salão. Assim como todos os serviços, esse foi mais um que caiu nas garras da inflação. Leia Mais, Clique Aqui!

BENEFÍCIOS DE PRATICAR ZUMBA

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“Quem adota essa prática se diverte e diminui medidas, já que a aula tem como característica diversos exercícios com diferentes intensidades e alternância de ritmos, marcados pelas batidas latinas, como o samba e o mambo”, explica Thiago Campos, professor do Estúdio Anacã. Leia Mais, Clique Aqui!

Dicas para cuidar do cabelo loiro

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A descoloração resseca a fibra capilar, tirando o brilho e a maciez. “A hidratação devolve a água perdida no processo químico, recuperando e mantendo a saúde das madeixas”, explica Marília Tambasco, do salão Marcos Proença (SP). Por isso, investir em uma reconstrução no salão, que reestrutura o cabelo, é tão importante. A manutenção pode ser feita em casa, uma ou duas vezes por semana, com uma máscara hidratante potente. Leia Mais, Clique Aqui!

Sopa antibarriga de abóbora, couve e gengibre

Ingredientes

•1/2 col. (chá) de óleo (canola ou soja)
•1 cebola média picada
•3 dentes de alho
•1 quilo de abóbora sem a casca, em cubos
•4 xíc. (chá) de água fervente
•Sal e orégano a gosto
•2 col. (sopa) de cebolinha picada
•1 col. (chá) de noz-moscada ralada
•1 col. (chá) de gengibre ralado
•5 folhas de couve picadas Leia Mais, Clique Aqui!